عوامل خطر دیابت

دیابت بیماریی است که بر توانایی بدن برای استفاده از قند خون برای تولید انرژی تاثیر می گذارد.سه نوع اصلی دیابت عبارتند از نوع 1، نوع 2 و دیابت حاملگی.
پزشکان معمولا در دوران کودکی دیابت نوع 1 را تشخیص می دهند، اگر چه ممکن است دیابت نوع 1 در بزرگسالان نیز ظاهر گردد. دیابت نوع 1 بر توانایی بدن برای تولید انسولین تاثیر می گذارد. عملکرداین هورمون برای کمک به بدن برای استفاده از قند خون حیاتی است.بدون انسولین کافی، قند خون اضافی می تواند به بدن آسیب رساند. به گفته انجمن دیابت آمریکا، 5 درصد از افراد مبتلا به دیابت به دیابت نوع 1 مبتلا هستند.
دیابت نوع 2 بیماریی است که بر توانایی بدن برای استفاده ی درست از انسولین تاثیر می گذارد.بر خلاف افراد مبتلا به دیابت نوع 1، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 هنوز مقداری انسولین تولید می کنند.با این حال، آنها نمیتوانند به اندازه کافی انسولین برای جلوگیری از افزایش قند خون تولید کنند. پزشکان دیابت نوع 2 را با عوامل مرتبط با شیوه زندگی مانند چاقی مرتبط می دانند.
دیابت بارداری بیماریی است که باعث می شود قند خون زنان در طول بارداری افزایش یابد.این نوع دیابت معمولا موقت است و با پایان بارداری برطرف می شود. به یاد داشته باشید که داشتن عوامل خطر به این معنا نیست که فرد حتما به دیابت مبتلا شود. در این مقاله عوامل خطر ابتلا به دیابت را بر اساس آخرین تحقیقات، شرح می دهیم:

·        عوامل ژنتیکی

·         عوامل محیطی

·        عوامل شیوه زندگی

·        بیماریها و شرایط پزشکی

·         عوامل مرتبط با سن

·        ادعاهای غلط

عوامل ژنتیکی

پزشکان دقیقا علت دیابت نوع 1 را نمی دانند. سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع 1 یک عامل خطر است. بر  اساس گزارش انجمن دیابت آمریکا، فرزند مردی که به دیابت نوع 1 مبتلا می باشد دارای احتمال 1 در 17 برای ابتلا به بیماری دیابت نوع 1 است و احتمال ابتلای فرزند یک زن مبتلا به دیابت نوع 1، به این بیماری، چنانچه مادر کمتر از 25 سال سن داشته باشد، 1 در 25 است. چنانچه سن مادر 25 سال یا بیشتر باشد، احتمال اینکه فرزندش به دیابت نوع 1 مبتلا شود، یک در 100 است. داشتن والدین مبتلا به دیابت نوع 2 همچنین خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.از آنجایی که دیابت نوع 2 اغلب با انتخاب شیوه زندگی ارتباط دارد، والدین ممکن است عادت های بهداشتی بد خود را به فرزندانشان منتقل کنند که باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در فرزندان آنها می شود.
افراد دارای قومیت خاص نیز در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.این شامل:

·        آفریقایی- آمریکایی

·        بومیان امریکا

·        آسیایی-آمریکایی

·        جزایر اقیانوس آرام

·        آمریکایی های اسپانیایی

*البته اخیرا در تحقیقات محققان دانشکده ی پزشکی فاینبرگ در دانشگاه نورث وسترنآمده است که خطر ابتلا به دیابت در سفید پوستان و سیاه پوستان، هنگامیکه تمام فاکتورهای بیولوژیک برای این بیماری در طول زمان در نظر گرفته می شود، یکسان است.این یافته ها، اعتقادات طولانی مدت در مورد علل ناشناخته ی ابتلای دو برابری سیاه پوستان به دیابت را تا میانسالی در مقایسه با سفید پوستان برطرف نمود.

خطر ابتلا به دیابت بارداری برای زنانی که یکی از اعضای خانواده نزدیک آنها به دیابت مبتلا می باشد، بیشتر است.

عوامل محیطی

آلوده شدن به یک ویروس (که نوع آن هنوز نامشخص است) در سنین پایین ممکن است برخی افراد را مستعد ابتلا به دیابت نوع 1 کند.افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند، بیشتر احتمال دارد به دیابت نوع 1 مبتلا شوند.پزشکان همچنین بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 را در زمستان بیشتر از تابستان تشخیص می دهند.

عوامل شیوه زندگی

دیابت نوع 1 ممکن است با برخی عوامل مرتبط با رژیم غذایی ارتباط داشته باشد. به گزارش انجمن دیابت آمریکا، نوزادانی که با شیر مادر تغیه نشده اند، در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند.همین مسئله برای نوزادانی که با غذای جامد در سنین پایین تغذیه شده اند، وجود دارد.
دیابت نوع 2 اغلب به سبک زندگی مرتبط است.فاکتورهای شیوه زندگی که باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شوند عبارتند از:چاقی،عدم فعالیت فیزیکی،کشیدن سیگار،رژیم غذایی ناسالم.
به گزارش آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، چاقی یکی از بزرگترین عوامل خطر برای دیابت نوع 2 است.
بیماریها و شرایط پزشکی

احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که با بیماریها یا شرایط زیر مواجه هستند، بیشتر است:

·        بیماری Acanthosis nigricans، یک بیماری پوستی است که باعث می شود پوست تیره تر از معمول به نظر برسد.

·        فشار خون بالا، بیش از 90/140 میلی متر جیوه

·        کلسترول بالا

·         سندرم تخمدان پلی کیستیک(PCOS)

·         پیش دیابت یا قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما نه در سطح دیابت

·        تری گلیسیرید 250 یا بیشتر.

در زنان مبتلا به دیابت بارداری، که نوزادی با وزن 9 پوند(4 کیلوگرم) یا بیشتر بدنیا می آورند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد.

عوامل مرتبط با سن

هنگامیکه افراد پیر می شوند احتمال ابتلای آنها به دیابت بیشتر می شود. به گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 27 درصد از شهروندان ایالات متحده با سن 65 سال یا بیشتر به دیابت مبتلا هستند.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها(CDC) انجام آزمایش دیابت را به افراد 45 سال و بالاتر توصیه می کنند. انجام این آزمایش به خصوص اگر فرد دارای اضافه وزن باشد، ضروری است.

ادعاهای غلط
یک سوء تفاهم غلط در مورد دیابت این است که واکسن زدن باعث ایجاد دیابت می شود.بر اساس گزارش CDC، هیچ مدرکی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد.

منبع:

https://www.healthline.com/health/diabetes-risk-factors